用富有启发性的语言理解人，而不把人框定在标签里。
UBECoME 和 BE 培训
一门帮助你更了解自己、更准确地理解他人、行动更恰当的课程。
UBECoME & BE 提供动态、细腻且可付诸行动的人格解读，可应用于日常关系、决策、领导力和项目。
课程融合神经科学、心理学和内在转化传统的启发。你将获得更清晰的理解、更精准的语言，以及推动成长的具体方法。
如果你希望了解的不只是个人画像，还包括 UBECoME & BE 模型的整体机制，并把它作为改变职业与个人生活的日常助力，这门课程正适合你。
为什么参加培训
有力的理解框架，只有被真正实践、能够传递并在现实中发挥作用，才有价值。
UBECoME & BE 的力量在于提供一个兼具细腻感受、清晰结构与实用性的框架。它帮助你理解自己、人与人之间以及项目中正在发生的事，尤其是在紧张或成长阶段。培训帮助你把这种理解转化为鲜活的能力。
一个动态模型，不把你固定在某种类型中，而是呈现你的成长。
巧妙融合东西方精华，为你所用。
三个级别
清晰的进阶路径，从初识模型到熟练、细致地运用它。
第一级
入门
探索模型如何应用于自身、人际关系和项目，初步掌握四个维度及不同灵活性的实用解读。
- 通过四个基本维度理解自己的运作方式
- 用简单、细腻且直接实用的语言理解人际关系和项目
- 识别最初的行动方向，走出卡住、痛苦或困难的处境
第二级
中级
深化保持心流的能力，理解强度的概念，放大个人与职业生活中的力量。
- 在日常心流中培养更稳定的临在状态
- 理解强度的概念，更好地引导自身力量
- 更深入地理解人与人之间及关系中的动态
第三级
进阶
掌握日常心流，认识稳定性以及空间和喜悦这两个进阶维度，形成对人的完整理解。
- 借助稳定性的视角识别阻碍，并学习跨越它们
- 探索进阶维度，释放幸福感与创造力
- 在复杂情境中连接内在深度、辨识力与具体行动
课程形式
既有挑战又切实可行的节奏，让你学习、吸收并实践。
每一级包含四次与模型创始人进行的课程，每次 1.5 小时。
培训可选择线下面授或在线视频形式。
课程内容适用于生活的各个方面。
教练、培训师及模型创始人
汇聚东西方精华
Marc Heidmann 毕业于法国高等师范学院，曾在法国和美国从事近十年的神经科学与认知科学研究。与此同时，他深入练习瑜伽和冥想十余年，并进一步以科学方法研究它们对注意力和大脑的影响。
如今，作为专业教练，他已辅导超过 500 人，包括高管、管理者、创业者和个人客户。他的目标很简单：帮助每个人把自我认知转化为更恰当、更清晰、更符合内心的行动。他也通过教练方法和“驱动型管理者”的理念，帮助组织转变管理文化。
十年神经科学与认知科学研究
+500接受过教练辅导的人
东方 + 西方连接科学、瑜伽与冥想的桥梁
UBECoME & BE 方法
把大脑、身体、情绪、注意力与实际行动连接起来的解读方式。
迈出下一步
开始学习 UBECoME & BE 模型，让它成为持续成长的助力。
无论你希望更了解自己、深化心流练习、更准确地理解他人，还是向身边人分享实用的语言，这门培训都提供一个扎实、富有启发且可直接应用的框架。
FAQ
关于 UBECoME & BE 培训的常见问题
以下解答帮助你了解，培训在测试结果之外还能带来哪些收获。
这是什么？
UBECoME & BE 培训完整传授模型的运作机制，让你在日常生活中理解自己、读懂他人，并更恰当地行动。
适合谁？
培训适合希望超越测试本身、深入理解模型逻辑，并将其用于个人生活、职业发展、人际关系或支持他人成长的人。
能带来什么帮助？
你将掌握更细致的表达方式、对人的运作方式更有条理的理解，以及具体的实践参照，从而把这个模型用于个人成长、人际关系解读和转变。
与传统测试有什么不同？
传统测试给你一个结果。培训则让你理解这个结果背后的完整机制，学会细致而有分寸地解读，并灵活应用于现实生活。
你们会将个人数据出售给其他公司、广告商或组织吗？
不会，而且我们永远不会这样做。所有回答均严格保密，不会对外传播，也不会用于商业目的。我们尽力保护数据，并遵守《通用数据保护条例》（GDPR）。默认数据保存期限为 10 年。你可以随时要求我们删除你的数据。
这项人格测试可靠吗？有实际参考价值吗？
是的，UBECoME & BE 测试旨在为你的运作方式提供连贯、有条理且有用的解读。它的价值不仅在于最终结果，也在于帮助你识别有意义的参照：主导倾向、容易产生紧张的方面，以及成长的切入点。与其他自我认知工具一样，它提供了宝贵的理解基础；你可以通过观察、实践，以及自愿选择的教练辅导或培训，进一步深化理解。该模型借鉴了东方智慧，尤其是瑜伽的部分思想，但并不声称完全遵循某一特定的东方传统或流派。它也参考了神经科学研究，但现阶段并不声称已得到全面的科学验证。此外，模型各个维度目前获得的科学研究支持并不处于同一水平。不过，在思维、情绪和身体这三个维度上，UBECoME & BE 所描述的运作方式与当前的科学共识总体一致。
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如何联系你们？
你可以通过电子邮件联系我：marc.heidmann@gmail.com。